INSCRIPTION A L'ANNEE

Saison 2020 - 2021
Nom : ECOLE DE L'EAU Prépa'SPORTS PPS
Catégorie: PPS Groupe1 - 2008 à 2012
Entraineur(s)/Animateur(s): ALEXANDRE CARRE
PISCINE DE TALLEYRAND : 41, Rue de Talleyrand - REIMS
Mercredi 14h00 à 15h00 PISCINE DE TALLEYRAND
Aucune place disponible
Offre #30523
272.00 €

PPS                     groupes PREPA’SPORTS

Je suis un nageur qui :

è  est né en 2010 ou avant, j’ai 10 ans ou plus en 2021.

è  maîtrise les équilibres passifs en surface et leurs changements (du ventre au dos, du dos au ventre…)

è  se déplace en surface entre deux tâches et je suis à l’aise lorsque j’évolue plus de 10 secondes en profondeur.

Je pratiquerai :

è  1 séances par semaine d’1h avec mon groupe de partenaires dans une des 6 propositions qui me sont faites par le SDRN. J’évolue avec des enfants de mon âge pour un objectif me conduisant à maîtriser les 4 nages en entrant au Collège.

Je me prépare à :

è  construire l’alternance de mon corps en projectile et propulseur pour être efficace dans les nages simultanées Brasse et Papillon

è  Maintenir durablement ma posture, construire une ventilation efficace pour allonger les distances nagées en crawl.

J’aurai atteint mon objectif lorsque :

è  j’effectuerai un 100m 4 nages suivant le règlement FINA.

è  j’effectuerai plus de 200m en nage libre en continu.

J’évoluerai alors vers :

è  le groupe SPORT JEUNES ou le groupe CLUB COLLEGE, suivant mon intention de pratiquer en compétitions ou de me limiter au perfectionnement de ma technique.

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